Meditation (Jiban Joshi)

About Meditation 
(Jiaban Joshi) 


Jiban Joshi

I think...

Meditation is a kind of process. If we do it regularly it gives us happiness, prosperity, pleasure, and a glow.

Meditation is that element it connects people's minds and the environment observed or felt by a person

Meditation Music...

During Meditation, you focus your attention and eliminate the stream of jumbled thoughts that may be crowding your mind and causing stress.

Some reasons to meditate

  1. Reduced Mental illness

  1. Deep Sleep
  2. Glow
  3. Understanding our pain
  4. Lower our stress
  5. Connect better
  6. Improve focus
  7. Reduce brain chatter


More about.....










Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

About Jiban Bhai

Image
Jiban Joshi (Computer Operator Government of Nepal) Mr. Jiban Joshi  [Computer Overseer] <Student of Computer Engineer> Contact info. Ph. +9779864158067 +9779765568624 Email :- joshijiban120@gmail.com I am resident of Bajhang District, Bitthadchir Rural Munacipility -09 Dhokala. and Kailali District, Godawari Munacipility-09 Dhanghadi  I was born on the 20th of November, 2001. I grew up in a normal middle class family. There are 5 Members in my family.  My father is a Priest of Bhumiraj Temple Bajhang Shyandi & Mother is Housewife and Two elder brothers......... (Msc. Chemistry and MBS)  My whole childhood spend in a village  and I Went to school in the village’s and Passed SEE (Computer Engineering) TEVT progarm   in 2074 BS From Shree Shikshoday Secondary School Bajhnag. After finished Assistant Computer Overseer level.  I shifted another Collage/Campus for Higher education (Computer Overseer).  I have passed Intermediate Compu...
Read more

सुदुरपश्चिमेलीहरुको मौलिक पर्व "गौरा पर्व"

Image
सुदुरपश्चिमेलीहरुको मौलिक पर्व "गौरा पर्व"को अवसरमा स्वदेश तथा विदेशमा रहनुहुने सम्पुर्ण नेपाली आमाबुबा, दाजुभाइ, दिदिबहिनीहरुमा सुख, शान्ति एवं समृद्धि तथा सु स्वास्थ्यको हार्दिक शुभकामना व्यक्त गर्दछु । गौरापर्बले धार्मिक, सामाजिक र सांस्कृतिक महत्व को भूमिका बोकेको छ! धार्मिक मान्य़ता अनुसार गौरा अर्थात पार्वतीले नित्य आराधना पूजा गरि पौराणिक कालमा भगवान शिव अर्थात महेश्वर लाई बर को रुपमा प्राप्त गरेको सम्झनामा शिव पार्वती को पूजा गरि देउडा खेल्दै यो मनाइने गरिन्छ ! करिब एक हप्ता सम्म चल्ने यो भाद्र कृष्ण पन्चमी का दिन देखि सुरु हुन्छ उक्त दिन भाडो भाड़ोमा बिरुडा अर्थात् पाच प्रकारको अन्न (मास, गहत, गहु, केराउ , गुरुस ) आदि ! राख्ने गरिन्छ। दोस्रो शष्टीको दिन पानी भएको ठाउँमा गएर बिरुडा धुने गर्दछन ! धोएर शुद्ध स्थानमा राख्ने गर्दछन  सप्तमीका दिन नौ प्रकारका बिरुवा हरु जस्तै धान, बेलुपत्र, कुस, दुबो, तितेपाती , फुल आदी राखेर गौरा तयार गरिन्छ सोही दिन भित्र्याउने पूजा गर्ने दुब्धागो चढाउने जस्ता काम हरु गर्ने गरिन्छ  अष्ठमीका दिन गौरा खलॊ,  अर्थात् गौरा खेलाउने ठाउँ...
Read more